Proteine
Rindfleisch, Schweinefleisch, Pute, Wurst und Tofu liefern in dieser Kategorie kräftige Eiweißquellen für Hauptgerichte. Dass auch der pflanzliche Tofu dabei ist, macht die Gruppe moderner, und beim Sortieren trennst du sie von Hülsenfrüchten und Milchprodukten, die ebenfalls sättigen.
Beispielwörter
- Rindfleisch
- Schweinefleisch
- Pute
- Wurst
- Tofu
- Ei
- Schinken
- Kalbfleisch
💡 Rätsel-Tipp
Denk an die Zutat, die im Hauptgericht das Herzstück bildet, ob Fleisch oder Fleischersatz.
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